Душ шарко Москва

Тепленькая пошла: где вымыться в Москве, если отключили воду

Плановое отключение горячей воды, конечно, не вызывает эйфории, но сомневаться в его необходимости не приходится никому. Проверенные временем способы остаться чистым на протяжении двух недель – тазы, кастрюли и походы в гости. Москва 24 рассказывает, где еще можно вымыться – и получить бонусом новые впечатления.

Исторический душ в ГУМе

В центре столицы, в подвале, пожалуй, главного универмага, находится душ. За 1 000 рублей можно плескаться в воде целый час, любуясь историческим интерьером. В стоимость душа входят одноразовый халат и тапочки, также посетителям предоставляют три полотенца и фен. Душ работает до 21:00, необходима предварительная запись по телефону справочной.

Фото: Москва 24

Душ в Парке Горького

В главном парке столицы можно вымыться с комфортом и практически бесплатно. В партерной части парка расположен спортивный центр, где, во-первых, найдутся инвентарь и площадки для волейбола, бадминтона, гандбола, а во-вторых – удобные раздевалки и душ. Если спорт не входит в планы, можно арендовать шкафчик для одежды за 100 рублей в час, еще столько же оставить в качестве залога – и, вооружившись мочалкой, шампунем и гелем для душа (это необходимо принести с собой), вдоволь намыться. Спортивный центр работает с 10:00 до 22:00.

Аэропорт Шереметьево

В аэропорту Шереметьево душевые есть в общей и в «чистой» зоне (для пассажиров), а также в бизнес- и VIP-залах. Если вы никуда не летите и нужно просто вымыться, то вам в Терминал В. На первом этаже левого крыла за 425 рублей вы получите доступ к горячей воде на 30 минут, одноразовое полотенце, мыло, гель. Услуга доступна с 8:00 до 20:00. Бесплатный душ есть в зоне для транзитных пассажиров Терминала F. В зоне капсульного отеля Терминала D душ работает круглосуточно. В стоимость входит пользование душевой кабиной, полотенце, гель-шампунь и мыло.

В аэропорту Внуково могут вымыться те, кто уже зарегистрировался на рейс. Душ находится в зоне Priority Pass на третьем этаже. Аэропорт Домодедово также позволяет воспользоваться душем пассажирам в бизнес-залах.

Фото: ТАСС/ Артем Коротаев

Вокзалы

В залах повышенной комфортности Ленинградского и Курского вокзалов поход в душ стоит 500 рублей. За эти деньги удастся помыться с комфортом в любое время дня и ночи. Время принятия душа ограничено – на все про все дадут 30 минут. Одноразовый зубной набор, мыло, шампунь, гель и полотенце входят в стоимость.

При Киевском, Казанском, Павелецком, Белорусском, Ленинградском и Казанском вокзалах существует гостиница, где можно принять душ без брони номера. Услуга стоит 300 рублей – если прийти со своим набором принадлежностей, 450 – если полотенце, тапочки, шампунь и мыло взять на ресепшен. Плескаться можно 45 минут, душ работает круглосуточно.

Хостел или отель

Демократично вымыться можно в любом хостеле: достаточно оплатить сутки проживания. Плюс этого варианта – хостелы есть в любом районе столицы, не придется ехать в центр и, конечно, низкая цена. Дешевле всего оплатить койку в комнате с самым большим количеством кроватей (в отдаленных от центра районах возможно найти предложения за 350–400 рублей) и, не оставаясь жить, воспользоваться душем.

Отель обойдется дороже, но и уровень комфорта и сервиса будет значительно выше. Так отключение горячей воды станет отличным поводом побаловать себя, например, в выходные, расслабиться и устроить себе мини-праздник с завтраком в номер, отсутствием забот, а главное, теплым душем или в горячей ванне с пеной.

Фото: портал мэра и правительства Москвы

Баня или сауна

Еще один способ совместить приятное с полезным – попариться в бане. Русская, финская, турецкая или все сразу? Неважно, главное – душ есть везде. Приличную парную можно найти в каждом округе столицы, цены зависят от дня недели и времени суток, дополнительных услуг. Легендарные двухсотлетние Сандуны (от 1 800 за два часа), более сдержанные краснопресненские или сохранившие старую печь селезневские – возможно, отключению горячей воды будет повод сказать «спасибо». А вот посмотреть ту самую баню из «Иронии судьбы» не удастся, потому что знаменитую сцену снимали… на «Мосфильме»!

Фитнес-клуб

Если есть абонемент в фитнес-клуб, мысль принять душ там, скорее всего, приходит в голову первой. Если нет, может быть, это повод задуматься о его приобретении? Минус может быть только один: если клуб находится совсем рядом с домом, то воду и там, вероятно, отключат в одно время. То же самое касается студий танцев и йоги. Но никто не мешает приобрести абонемент на разовое занятие куда бы то ни было – и после воспользоваться душем.

Фото: портал мэра и правительства Москвы

Бассейн

Поплавать и принять душ можно, оплатив разовое посещение любого бассейна. Сеанс в открытом бассейне «Чайка» обойдется в 1 600 рублей (льготным категориям дешевле), разовый заплыв в бассейне спортшколы «Битца» утром в будни обойдется в 220 рублей (вечером или в выходные чуть дороже), в «Динамо» можно поплавать за 450–500 рублей, а в комплексе ЦСКА – за 1 000 рублей (в стоимость входит и посещение тренажерного зала), спортивно-технический центр МЭИ возьмет 300 рублей. Стоит уточнить, необходима ли справка от терапевта в выбранный бассейн.

Душ Шарко — отзыв

Всем здравствуйте!

Сейчас я хочу рассказать о том, как побывала на нескольких процедурах душа шарко:))

Испытать эту оздоровительную процедуру я хотела давно, так как лень моя прогрессирует, медовые и вакуумные массажики поделываю для тонуса кожи регулярно, но хочется оптимизации процесса – и давно уже зреет желание купить себе душ Алексеева (его называют душем Шарко в домашних условиях). А душ Шарко нужен, чтобы сравнить, так ли оно на самом деле или привирают производители.

И вот, свершилось! Я нашла место, где его делают, записалась, помучала администратора расспросами и пошла.

1. — ПОДГОТОВКА

Что понадобится:

— купальник

— пляжные тапки

— шапочка для душа

— полотенце

Из обязательного — первые два пункта.

Там, где была я, выдавали одноразовый комплект всего этого.

НО:

Трусики — это сплошное бумажное недоразумение. Можно сразу считать, что вы без них.

Тапочки — пенопластовые. Такие, которые выдают после педикюра, чтобы ногти высохли. И в них опасно, на мокром полу они скользят.

Все остальное — вполне стандартное. Можно брать и пользоваться

2.- ПРОЦЕСС

Длится 10 или 15 минут, по вашему желанию

Кабина по избавлению вас от лишнего жирка выглядит так:

Вы туда встаете, хватаетесь руками за поручни, и вас начинают поливать 2 струями воды из такой вот конструкции:

Брызги летят во все стороны, поэтому про макияж можно забыть. Лучше приходить без него.

Обрабатывают вас по очереди:

-со спины

-спереди

— с обоих боков (руки в это время кладутся для удобства на грудь)

— потом, стоя боком, вы вытягиваете поочередно ноги и вам прорабатывают внутреннюю сторону бедер.

Напор воды довольно ощутимый, но я ожидала худшего. Ни одно из опасений не подтвердилось:)

Я не летала вслед за струей по всей кабине, ни после первого, ни после третьего сеанса у меня не появилось ни одного синячка, хотя ноги после процедуры были очень красные- это да.

3. Результаты:

Я сходила только 3 раза. Дольше походить не получилось:(

За эти 3 раза видимых изменений не было замечено ни в объеме, ни в весе. Но все источники пишут, что результаты можно увидеть только после курса процедур, и я с этими «всеми» согласна. Потенциал душа чувствуется. И так как я точно знаю, что разные массажи дают результаты, то и душ Шарко тоже их непременно даст. Потому что проминает и массажирует все проблемные места он очень хорошо.

Кстати, больнее всего будет там, где есть лишний жирок. Это при всех видах массажа так. Но есть ради чего немного потерпеть:)

Кроме того, этот душ снимает нервное напряжение, заметно расслабляет мышцы — и выходишь оттуда с зарядом бодрости и ощущением легкости на весь день:)

Чтобы усилить антицеллюлитный эффект, посещение душа рекомендуется совмещать с другими эффективными процедурами: ваннами с морской солью, массажем, масками, обёртываниями, антицеллюлитными кремами и т.д.

4. Цена:

Я знаю, что в некоторых поликлиниках делают бесплатно. В той, к которой я прикреплена — тоже делают, но она далеко. И отношение не такое, как тогда, когда за процедуру ты платишь)) и еще и запись на месяца вперед… Вообще печально …

Поэтому я платила 500 руб/сеанс (10 минут) и наслаждалась бережным отношением и выбором удобного для себя времени.

5. Противопоказания

Противопоказаний тоже не мало. Одно из стандартных — варикозное расширение вен.

Список остальных противопоказаний:

нельзя принимать душ Шарко при выраженных сердечнососудистых патологиях (стенокардии, инфаркте), обострениях гипертонии, повышенной температуре, острых воспалениях, туберкулёзе, язвенной болезни, болезнях почек, онкологии, доброкачественных растущих опухолях, склонности к кровотечениям, психозах, поражении слизистых оболочек, гнойниках и мокнущей экземе. Противопоказанием является и беременность.

6. Советы от себя

1. Душ шарко — то место, куда лучше не опаздывать. Потому что сушить впоследствии волосы — довольно долгое занятие (а они намокнут. Если не все, то часть), и когда над душой стоит следующая клиентка — это не хорошо. А кабинка для переодевания может быть всего одна.

2. Не надо проходить курс процедур непосредственно перед выходом в свет или отпуском. Могут быть синяки, которые не удастся замаскировать. В общем, сани всегда лучше готовить заранее:))

3. Часто вместе с душем шарко предлагают посетить и гидромассажную ванну.

Я ее пробовала давно и много-много раз. Это больше спа-процедура, чем избавляюшая от лишнего веса. А стоит раза в 3 дороже, чем Шарко (но и процедура длится 1,5 часа).

Кажется, я все сказала, что хотела.

Душ Шарко рекомендую, буду покупать его домашнюю версию и сравнивать.

4 ставлю потому, что курс из рекомендованных 10-15 процедур в год выходит довольно дорогостоящим.

Отзывы на другие салонные процедуры:

ДЛЯ ЛИЦА

1. УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ЧИСТКА ЛИЦА (фото ДО-ПОСЛЕ)

2. Механическая чистка лица

ДЛЯ ВОЛОС

1. Термострижка

2.Обжиг волос

3. Брондирование волос

4. Глазирование волос

5. Каутеризация волос

6. Ботокс для волос — Fiberceutic

7. «Счастье для волос» Lebel

Душ Шарко в домашних условиях

ДУШ ШАРКО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Всё чаще и чаще адепты здорового образа жизни рассказывают о загадочном душе Шарко. Давайте вместе разберемся, что это такое и нужно ли оно нам.

Душ Шарко получил свое название по имени его изобретателя Жана Мартена Шарко. Жан Шарко французский врач-психиатр, учитель Зигмунда Фрейда, специалист по неврологическим болезням.

Суть процедуры с душем Шарко состоит в том, что ваше тело интенсивно массируют струями воды различной мощности. То есть вы стоите на расстоянии 3-3,5 м от пульта управления душем Шарко, и вас для начала обдают со всех сторон веерной струей воды. Затем сильным напором струи воздействуют на конечности, спину, боковые поверхности грудной клетки и т.д. Попеременно дают поток с горячей водой (до сорока градусов) и холодной (двадцать градусов).

Жан Шарко, как психиатр, задумывал такую процедуру, прежде всего для того, чтобы бороться со стрессом и укреплять нервную систему пациентов. Но в целом, “побочное ”воздействие такого душа на организм весьма впечатляет:

• Массаж. Обеспечивается усиленное кровообращение в зоне воздействия. Происходит механический разрыв межклеточных связей в жировой ткани, как итог – похудение и антицеллюлитный эффект.

• Лимфодренаж. Приводит к активации обменных процессов. Регенерация тканей. Повышается общий тонус организма.

В поликлиниках даются следующие показания к применению душа Шарко:

— Неврологические заболевания

— Депрессивные состояния

— Заболевания опорно-двигательного аппарата

— Ожирение

— Нарушения обмена веществ

— Общее оздоровление организма

Очевидно, что душ Шарко очень полезная гидротерапия, оказывающая комплексное воздействие на весь организм.

Но насколько данная процедура доступна? Ведь порой у нас нет времени посещать специализированные учреждения. Можно ли такую терапию организовать в домашних условиях?

Альтернатива есть – Душ Алексеева. Вы приобретаете насадку душа Алексеева, прикручиваете ее вместо вашей обычной лейки. Таким образом у вас будет свой личный домашний душ Шарко, не уступающий по воздействию, но действующий значительно мягче ( не будет синяков, как после душа Шарко).

Душ Алексеева – творение Российского изобретателя А.Н. Алексеева. Он получил за это Серебряную медаль на выставке IENA-2005 в Германии.

У Душа Алексеева есть функции практически всех профессиональных физиотерапевтических душей: подводный душ-массаж, игольчатый душ, душ Шарко.

Давление, образуемое душем Шарко, на самом деле, вполне достижимо при обычном напоре воды в водопроводной системе. В норме оно от 2 до 6(!!!) атмосфер ( в Душе Шарко 4 атмосферы). Просто обычные душевые насадки в наших домах не способны эффективно использовать это давление. Весь секрет в коноидальных отверстиях душа Алексеева. В цилиндрических отверстиях напор воды теряется, а коноидальные отверстия сохраняют напор воды максимально и создают мощную струю с огромной кинетической энергией.

Почему никакой другой производитель сантехники не использовал все преимущества коноидальных отверстий? Потому что только А.Н. Алексееву удалось придумать способ изготовления таких специально рассчитанных отверстий, где выходное отверстие меньше миллиметра.

Стоит отметить финансовую сторону вопроса. Одна процедура душа Шарко стоит в среднем от 500-800 рублей. Обычно полный курс лечения включает в себя 15-20 процедур. Очевидно выгоднее иметь “домашний” душ Шарко )

Прочитать все отзывы о Душе Алексеева можно здесь: Душ Алексеева отзывы

Поисковые запросы: домашний душ шарко, душ шарко в домашних условиях, душ шарко дома, душ шарко алексеева, шарко дома, душевая насадка душ шарко для дома, душ шарко для домашнего использования

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *